Mitokondria, Listrik dan Pemulihan Saya Dari MS Progresif Sekunder


Selamat datang di ngepost.com, ada artikel baru tentang  Mitokondria, Listrik dan Pemulihan Saya Dari MS Progresif Sekunder

Saya memiliki ritual pagi yang mengejutkan. Ini adalah proses yang menyakitkan. Pertama, saya lilitkan tali elastis di sekitar kaki, dada, dan pinggang saya. Selanjutnya, saya membasahi elektroda. Lalu satu per satu, saya letakkan di atas otot saya. Ketika semua enam belas elektroda berada di tempatnya, saya mengubah tombol dan listrik mengalir ke tubuh saya, sepuluh detik, sepuluh detik. Pada awalnya rasanya seperti serangga berlomba di kulit saya. Saya terus menekan listrik. Kontraksi mulai. Aku memeras setiap otot di tubuhku saat aku tersentak. Tidak terlalu sakit seperti itu. Saya menaikannya setinggi yang saya bisa berdiri. Lalu selama tiga puluh menit berikutnya aku melompat. Setelah tidur siang, saya minum obat pagi, yang kebanyakan adalah obat herbal, dan suplemen gizi.

Sepuluh tahun yang lalu saya akan menyebut apa yang saya lakukan sebagai pinggiran, tidak terbukti, buang-buang uang dan waktu. Saya tidak pernah mengerti mengapa pasien menghabiskan hampir sebanyak terapi alternatif seperti apa yang mereka habiskan untuk menemui kami dokter. Itu sebelum saya sakit bahwa obat berbasis bukti terbaik tidak bisa berhenti.

Di perguruan tinggi aku suka melakukan Tae Kwon Do. Saya bahkan memenangkan medali perunggu di Pan American Trials dalam pertandingan bebas. Banyak yang telah berubah sejak saat itu.

Saya pergi ke sekolah kedokteran, melakukan residensi penyakit dalam. Saya memiliki janji temu bersama dengan VA dan universitas dan menjalankan departemen kecil. Saya punya keluarga, dan dua anak. Saya sedang menyelesaikan MBA saya. Semuanya berjalan dengan baik. Saat itulah hal itu terjadi.

Saya dan rekan saya telah memperhatikan bahwa langkah kaki di antara kaki kiri dan kanan saya menjadi semakin berbeda semakin jauh saya berjalan. Dia ingin aku melihat seseorang. Saya lebih suka penolakan dan menundanya. Namun, dalam beberapa bulan saya tidak bisa lagi menyangkal ada yang salah. Saya menelepon seorang teman di reumatologi. Dia melihatku keesokan paginya.

Mereka memberi saya tes demi tes. Saya mengalami apa yang sering dilakukan pasien saya – ketidakpastian diagnostik dan momok kemungkinan mengerikan. Akhirnya itu datang ke keran tulang belakang. Saya menderita multiple sclerosis (MS). Saya bertanya tentang prognosis jangka panjang saya. Dokter saya mengatakan saya memiliki tanda-tanda yang menguntungkan, tetapi MS adalah penyakit yang tidak terduga.

Saya menggunakan Pubmed untuk mencari literatur medis sendiri. Itu jelek. Dalam sepuluh tahun diagnosis, setengahnya tidak bisa bekerja. Yang ketiga membutuhkan bantuan mobilitas. Hampir setiap orang dengan MS bergerak dari relaps-remisi ke MS progresif sekunder. Perawatan mengurangi frekuensi kambuh. Namun tidak jelas apakah ada yang menghentikan hilangnya fungsi secara progresif dari waktu ke waktu. Saya berhenti membaca literatur. Itu terlalu menyedihkan.

Sebaliknya, saya mencari orang-orang terbaik di tempat-tempat terbaik, dan menerima obat berbasis bukti terbaik yang tersedia. Dengan perawatan saya tidak kambuh, tidak ada kelemahan akut. Tapi segalanya perlahan, semakin memburuk. Saya memiliki MS progresif sekunder.

Mereka mencoba kemoterapi, tetapi tidak banyak membantu. Dokter saya meminta saya membeli skuter. Kemudian punggungku menjadi terlalu lemah untuk menahanku. Kami mendapat kursi gravitasi nol untuk kantor saya dan untuk rumah. Berbaring bukannya duduk itu tidak terlalu melelahkan.

Saya bertanya, "Mengapa tanpa kambuh, saya semakin cacat?" Ahli saraf saya berkata, "Kami melihat ini." Dia mengatakan kepada saya dari waktu ke waktu otak dan atrofi sumsum tulang belakang. Saya tahu bahwa atrofi adalah cara medis yang sopan untuk mengatakan bahwa sel-sel otak mati.

Jika keadaan terus berlanjut, pada akhirnya saya tidak akan bisa berjalan, atau bahkan duduk.
Obat berbasis bukti terbaik tidak cukup baik. Saya kembali membaca literatur. Pada awalnya sebagian besar di atas kepalaku. Seiring waktu, saya lebih memahami kata-kata dan lebih banyak konsep. Saya membaca lebih banyak artikel sains dasar. Saya tidak dapat menemukan apa pun yang menjelaskan apa yang menyebabkan MS progresif.

Saya tahu atrofi otak terjadi pada Parkinson, Huntington, dan Alzheimer. Saya mencari artikel yang menjelaskan apa yang menyebabkan sel-sel otak mati dalam penyakit itu. Ada benang-excito-toksisitas umum dan kegagalan mitokondria. Apakah itu jalur umum terakhir untuk semua gangguan neuro-degeneratif? Mungkinkah itu yang terjadi pada MS progresif?

Saya fokus pada eksito-toksisitas dan fungsi mitokondria. Sebagian besar penelitian menggunakan model hewan, menggunakan agen percobaan, hal-hal yang belum disetujui oleh FDA. Sejumlah artikel berbicara tentang kinerja mitokondria dan suplemen makanan: Creatine, Carnitine, Lipoic Acid, Co-enzyme Q dan B vitamin kompleks. Saya mulai mengambilnya.

Beberapa minggu kemudian energi saya tampak agak lebih baik. Saya bertanya-tanya apakah perbaikan saya nyata, jadi saya menghentikan suplemen. Setelah tiga hari, kelelahan sore saya menjadi lebih buruk. Ketika saya melanjutkan mereka, saya merasa lebih baik. Sebulan kemudian, saya mencobanya lagi, dengan hasil yang sama. Saya yakin.

Tingkat penurunan saya melambat. Pekerjaan itu melelahkan. Saya melakukan perawatan pasien kurang langsung. Sebaliknya saya menjadi bagian dari IRB, dewan peninjau kelembagaan. Setiap minggu IRB bertemu, meninjau protokol penelitian untuk memastikan subyek manusia dilindungi dari bahaya. Saya berhenti bepergian, melakukan penelitian klinis.

Selama tiga tahun berikutnya saya menjadi lebih lemah, meskipun lebih lambat. Saya berhenti bernyanyi. Saya kurang berjalan. Saya bersandar lebih jauh kembali bekerja dan makan. Pada pukul lima, ketika saya sampai di rumah saya tidak bisa berdiri beberapa detik untuk memilah-milah surat. Hampir setiap malam saya membutuhkan dua tongkat untuk berjalan. Jika saya mengangkat tangan di atas kepala, saya merasakan sakit yang luar biasa di punggung saya. Tampaknya berjalan, setidaknya di malam hari, akan lebih cepat daripada yang bisa kulakukan.

Saat itulah hal itu terjadi. Saya ditugaskan tiga studi untuk meninjau untuk pertemuan IRB mendatang. Salah satunya sedang mempelajari penggunaan stimulasi listrik neuromuskuler. Pertanyaan penelitian adalah bagaimana hal itu memengaruhi risiko patah tulang di masa depan dan kualitas hidup orang yang lumpuh. Penelitian itu tetap ada di pikiran saya.

Dua minggu kemudian saya menjalani terapi fisik. Saya bertanya kepada terapis saya, Dave, apakah dia akrab dengan stimulasi listrik otot. Dia cukup akrab dengannya. "Stim neuromuskuler," demikian ia menyebutnya, digunakan pertama kali oleh Rusia untuk meningkatkan massa otot pada atlet Olimpiade mereka. Di sini di AS itu digunakan oleh atlet terutama untuk mempercepat pemulihan dari cedera.

Tetapi dia tidak yakin itu akan membantu saya. Pertama, sebagian besar atlet merasa melelahkan. Kedua, itu menyakitkan; dan ketiga, itu tidak disetujui untuk MS. Bagi saya, apa ruginya? Saya ingin mencobanya. Saya tidak peduli jika saya harus membayarnya sendiri.

Kami mencobanya minggu berikutnya. Dave mengatakan kepada saya bahwa saya perlu mengencangkan otot secara paksa di atas kontraksi yang disebabkan oleh listrik. Dia meletakkan elektroda di punggung saya dan meminta saya mengangkat kaki saya dari meja. Dave memutar listrik dan serangga melintas di kulitku. Itu menjadi listrik dan kemudian menyakitkan. Lalu berhenti. Sepuluh detik listrik diikuti oleh sepuluh detik istirahat. Sepuluh menit kemudian semuanya berakhir. Saya duduk. Saya tidak lelah, tidak sedikit pun. Saya merasa luar biasa. Dave mengatakan endorfin dilepaskan oleh stimulasi neuromuskuler.

Butuh beberapa minggu bagi Dave untuk menemukan perangkat portabel yang dapat memberikan rangsangan neuromuskuler. Empi300® memiliki dua saluran. Saya bisa melakukan dua kelompok otot sekaligus. Dave mengatakan kepada saya bahwa diperlukan 45 menit waktu listrik setiap hari untuk menguatkan, dan 15 menit untuk mempertahankan, otot. Saya dapat menstimulasi kelompok otot sebanyak yang saya punya waktu untuk tidur.

Saya harus menggunakan stimulator pada otot perut dan punggung saya ketika saya melakukan terapi fisik rutin saya. Saya mulai malam itu. Saya memasang elektroda, memutar energi. Yang bisa saya lakukan hanyalah mengisap usus saya ketika saya menggerakkan otot-otot saya. Butuh dua minggu sebelum saya bisa tidur dan benar-benar berolahraga. Saya dapat sehingga saya dapat melakukan zap dan melakukan kontraksi otot isometrik pada siang hari. Setelah beberapa minggu, sakit punggung saya hampir hilang. Duduk menjadi kurang melelahkan. Pada akhir bulan saya bisa berdiri di dapur beberapa menit, sambil mengerjakan makan malam.

Pada saat yang sama ketika saya mulai tidur siang, saya mendapatkan kursus pendidikan kedokteran berkelanjutan tentang perlindungan saraf. Itu adalah teks dan dua puluh jam kuliah. Saya belajar setiap malam. Mereka membahas neurotransmitter, molekul peradangan, mitokondria, stres oksidatif, dan radikal bebas. Saya mulai dengan mitokondria dan generasi ATP, molekul energi. Saya menarik reaksi, faktor-faktor pendamping dan produk-bi. Jika tidak ada cukup co-faktor atau anti-oksidan dalam sel, banyak radikal bebas dihasilkan. Itu disebut stres oksidatif. Radikal bebas, jika tidak cepat dinetralkan, dapat membahayakan mitokondria atau DNA sel. Terlalu banyak kerusakan dan sel membuat hal-hal yang salah atau mati.

Selanjutnya, kursus ini membahas toksisitas eksito dan neurotransmiter. Sekali lagi, saya membuat lebih banyak persamaan. Poin kuncinya adalah bahwa toksisitas eksito dikaitkan dengan glutamat yang berlebihan. Di sisi lain, asam butirat gamma amino, GABA, menurunkan kadar glutamat dan melindungi terhadap toksisitas eksito. Yang lebih baik lagi, asam amino N asetil sistein, glutathione, dan taurin dapat meningkatkan kadar GABA di otak.

Tak satu pun dari ini adalah standar perawatan untuk neurologi akademik, setidaknya tidak saya sadari. Apakah itu obat-obatan pinggiran, atau itu di ujung tombak ilmu dasar, bertahun-tahun di depan praktik klinis? Saya tahu radikal bebas terlibat dalam perkembangan penyakit kronis seperti diabetes dan penyakit jantung. Masuk akal bahwa radikal bebas juga terlibat dalam otak.

Saya membuat daftar mikronutrien spesifik yang saya butuhkan untuk ditambahkan ke diet saya. Kemudian saya harus menemukan referensi untuk mengidentifikasi sumber makanan. Makanan Tersehat di Dunia, dengan informasi dan resep nutrisi, sangat sempurna. Sumber nutrisi yang saya inginkan termasuk bawang putih, bawang, daun bawang, kangkung, sawi, kol, brokoli, dan kembang kol, dan makanan laut. Saya mulai mengonsumsi suplemen asam amino. Setiap makan saya punya sepiring besar kale atau collard.

Empat hari kemudian di gereja saya bernyanyi untuk pertama kalinya dalam enam bulan. Bahkan, saya berhasil melewati keempat ayat dari ketiga lagu. Kekuatan dan stamina saya meningkat hari demi hari. Pada terapi fisik, saat saya menjalani rangkaian latihan beban, Dave meningkatkan berat dan jumlah pengulangan. Saya sangat kuat dari minggu sebelumnya.

Di tempat kerja saya berjalan ke kamar mandi daripada menggunakan skuter. Di klinik saya berjalan di antara ruang staf residen dan ruang ujian. Ketika saya berbicara dengan orang-orang di telepon, mereka sering mengatakan betapa kuat suara saya terdengar. Malam hari, jika saya pulang lebih dulu, saya mulai makan malam. Aku bahkan bisa mencapai overhead tanpa rasa sakit untuk mengambil rempah-rempah dari rak.

Kelelahan tidak lagi menarik saya ke bawah. Saya membersihkan kantor dan kamar saya, melewati tumpukan kertas yang seharusnya sudah dibuang bertahun-tahun sebelumnya. MS progresif sekunder hanya bergerak satu arah – menurun. Namun di sanalah saya, semakin kuat.

Ketika saya berjalan keluar rumah sakit, berulang kali, saya mendengar, "Dr. Wahls, apa yang terjadi pada Anda? Anda berjalan!" Orang-orang sering juga menambahkan, "Jangan salah sangka, tetapi Anda terlihat hebat; musim gugur yang lalu Anda tidak terlihat baik sama sekali."

Hanya ada dua saluran di Empi300® saya, tetapi seluruh sisi kiri saya lemah. Saya berharap bisa menumpahkan lebih banyak otot saya. Namun, hanya ada begitu banyak waktu dalam sehari. Saya mencari perangkat yang memiliki lebih banyak saluran dan dapat menghantarkan listrik. Saya menemukan satu di internet. TDR68® memiliki delapan saluran. Itu bisa memberikan rangsangan neuromuskuler dan protokol Rusia, memberikan listrik lebih dalam ke otot. Saya memesannya.

Melakukan delapan saluran sekaligus, dengan tekanan isometrik total, cukup intens. Aku lelah. Saya merasa seperti telah melakukan latihan besar, seperti saya telah lama berjalan. Saya sangat senang. Saya melakukan protokol Rusia untuk rutinitas pagi saya dan terus melakukan zaps siang hari dengan Empi 300® saya. Ketika kekuatan saya meningkat, dunia berubah sebelum saya.

Saya seperti Paul dalam perjalanan ke Damaskus. Saya telah terpukul, digantikan oleh seseorang yang melihat kekuatan makanan, nutrisi, dan listrik. Saya melihat penyakit dan kesehatan yang sangat berbeda. Saya tahu bahwa makanan, yang dipenuhi dengan nutrisi mikro, kemungkinan jauh lebih efektif daripada apa pun untuk memulihkan kesehatan jangka panjang. Namun dokter tidak pernah berbicara banyak tentang makanan.

Saya mulai bertanya kepada pasien saya berapa banyak sayuran yang mereka makan dalam sehari. Nol adalah jawaban yang paling umum. Itu sama untuk buah. Saya bertanya tentang ikan, kerang, hati, dan daging organ. Kemudian dengan cara yang sangat mendasar, saya meninjau bagaimana mitokondria membuat ATP. Saya menjelaskan di mana vitamin B mikronutrien, ko-enzim Q, dan anti-oksidan cocok dalam generasi ATP. Kemudian saya memberi tahu mereka bahwa tubuh mereka membutuhkan vitamin B, koenzim Q dan 5, lebih disukai 9 buah dan sayuran sehari. Kepada seseorang pasien saya mendapatkannya. Kepada seseorang mereka berkomitmen untuk meningkatkan sayuran dan buah-buahan mereka. Untuk seseorang, di klinik janji temu mereka melaporkan makan lebih banyak sayuran dan buah-buahan dan merasa lebih baik.

Tujuh bulan lalu, saya membutuhkan skuter, dan dua tongkat. Sekarang saya berjalan di seluruh rumah sakit, dan terus menjadi lebih kuat. Pemulihan fungsi yang luar biasa ini tidak tergantung pada salah satu perancang obat-obatan MS, dengan biaya ribuan dolar setiap bulan. Alih-alih, itu adalah perangkat yang tidak disetujui, harganya kurang dari seribu dolar, dan diet, kaya nutrisi mikro.

IRB tidak akan menyetujui percobaan melakukan semua intervensi yang telah saya lakukan pada diri saya sendiri. Terkadang menguji teori pada diri sendiri, seperti yang saya lakukan, adalah satu-satunya cara untuk mengetahuinya. Sayangnya, saya tidak dapat menemukan siapa pun untuk mempelajari biologi dari perubahan yang terjadi, dan yang masih terjadi, bagi saya. Ini membutuhkan replikasi pada orang lain, tetapi pengalaman saya memiliki implikasi yang mendalam. Dimungkinkan untuk memperlakukan MS secara lebih efektif dengan biaya dan risiko yang jauh lebih sedikit daripada apa yang digunakan sekarang atau di jalur pipa langsung. Kegagalan mitokondria mungkin menjadi penyebab MS lebih dari peradangan.

Dampak nutrisi dari pengamatan saya bahkan lebih mendalam. Pertama, pasien dapat diajarkan tentang mitokondria dan mikronutrien dalam beberapa menit. Mereka cukup mampu mengubah diet mereka ketika masuk akal untuk melakukannya. Kesehatan terkait dengan gizi mikro yang kita makan atau gagal makan. Misalkan pemerintah merevisi piramida makanan untuk memastikan mikronutrien untuk kesehatan mitokondria yang optimal dikonsumsi. Jika kita mengajari dokter kita, perawat kita, pelatih kita, anak-anak kita dan diri kita sendiri tentang pentingnya gizi mikro, sayuran dan buah, seberapa banyak kesehatan dan berapa banyak penyakit kronis yang kita miliki?



Source by Terry Wahls

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Releated

Energi dalam 30 Tahun Ke Depan

Selamat datang di ngepost.com, ada artikel baru tentang Energi dalam 30 Tahun Ke Depan Kita sekarang berada pada tahap awal dari revolusi energi yang mendalam dan cepat seperti yang mengantar era minyak di abad ke-21. Sistem energi baru ini – sangat terdesentralisasi, efisien, dan semakin berbasis pada sumber daya terbarukan dan bahan bakar hidrogen – […]

Pelatihan Energi Matahari – Saatnya Belajar Keterampilan Terbarukan?

Selamat datang di ngepost.com, ada artikel baru tentang Pelatihan Energi Matahari – Saatnya Belajar Keterampilan Terbarukan? Seperti kita ketahui bahwa energi hijau telah mendominasi masa kini dan sangat diharapkan bahwa energi hijau juga akan mendominasi masa depan. Dengan kelangkaan sumber daya alam dan pembatasan pada mereka, energi matahari adalah solusi lengkap untuk semua masalah. Banyak […]